Importancia del consumo de agua en la dieta del paciente renal
El cuerpo humano depende del agua para realizar funciones esenciales, como el transporte de nutrientes y oxígeno, así como también para la regulación de la temperatura corporal, el control de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la producción de saliva.(1)
Para las personas con cáncer el agua será fundamental no solo por lo mencionado en el párrafo anterior, si no que adicionalmente el cuerpo puede perder agua por los efectos secundarios que causa el tratamiento contra el cáncer, como diarreas, náuseas y vómitos. Ciertos medicamentos también pueden contribuir a la deshidratación.(1)
Cuando se habla de un cáncer renal, es importante mantener una dieta balanceada para que de esta manera se facilite la función de los riñones, pues son los encargados de mantener el equilibrio del agua y minerales en el cuerpo, mantener los niveles de sal, azúcar y nutrientes en la sangre y liberar del organismo aquello que no se necesita.(2)
Diversos estudios comprobaron que las personas mayores de 50 años que consumen agua tienen menor riesgo de desarrollar insuficiencia renal crónica, crecimiento de quistes y prevenir el daño renal.(3)
Beneficios y recomendaciones del agua:(5)
- Ayuda con el estreñimiento: Mantener una correcta hidratación tomando agua, infusiones, caldos, helados de hielo o gelatinas. Evitar las bebidas con gas.
- Ayuda con la diarrea: Beber al día 1,5 o 2 litros de agua y bebidas con electrolitos
- Resequedad en la boca: Beba agua a lo largo del día. Esto le ayudará a humedecer la boca para que pueda pasar los alimentos y hablar. Mucha gente lleva consigo botellas de agua.
- Ayuda con la boca irritada (mucositis): Enjuague su boca 3 o 4 veces al día con agua con sal. Hay muchas recetas para el enjuague de este tipo, pero un ejemplo es mezclar 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/8 de cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia. Enjuague con agua sola después de usar el agua con sal.
- Ayuda con los vómitos: Cuando cesen los vómitos, beba cantidades pequeñas de líquidos, como agua o consomé. Empiece a beber lentamente y tome sorbos chicos poco a poco.
Antes de tomar una decisión que impacte en tu salud, consulta siempre a tu médico.
2. Barril G, Bogeat J, Castresana M, Caverni A, Esteve V, González C, Hernando A, Jorge V, Juárez A,
Navarro JC, Pérez MA, Sequera P, Suárez C, Vázquez S, Vidal C y Villalón D., “Cáncer de riñón y
alimentación. Manual para pacientes y familiares”.Fundación MÁS QUE IDEAS, 2020.
3. Víctor Lorenzo Sellarésa, Hidratación en la enfermedad renal crónica, 2021
4. National Cancer institute; Consejos de alimentación: Antes, durante y después del tratamiento del
cáncer; 2018