La depresión se asocia a la pérdida del apetito y del peso en un buen porcentaje de pacientes. sin embargo, un reducido subgrupo de pacientes con depresión puede experimentar un aumento del apetito y del peso.
Estos cambios de apetito o peso podrían deberse a niveles altos de ansiedad o reflejan diversos estados disfuncionales del hipotálamo, un órgano que se encarga de modular estas y otras funciones endocrinas.
Una vez que el paciente se recupera del episodio depresivo el apetito también mejora. Un dato a tener en cuenta es que muchos antidepresivos pueden inducir al aumento o baja de peso.
Cabe señalar que pequeños grupos de pacientes experimentan aumento del apetito desde el inicio de la enfermedad, acompañado por fatiga, gran sensibilidad a las experiencias vitales adversas y exceso de somnolencia o sueño.
Estos pacientes podrían estar sufriendo lo que se denomina «depresión atípica«, una forma especial de depresión.
De manera interesante, la falta de sueño puede aumentar la liberación de hormonas llamadas orexinas, las cuales pueden facilitar la liberación de grelina, una hormona que aumenta el apetito y la ingesta de calorías. Hoy en día, la tendencia de la población a recortar sus horas de sueño por cambios en el estilo de vida podría explicar el aumento de los casos de sobrepeso u obesidad.
Antes de tomar una decisión que impacto en tu salud, consulta siempre a tu médico.
Evidencia científica sugiere que hacer ejercicio físico y practicar deportes de forma activa puede ayudar a controlar las crisis epilépticas. participar en deportes organizados proporciona beneficios físicos y psicológicos. Beneficios La actividad física habitual reduce las descargas epileptiformes interictales, mejorando el control de la epilepsia y del patrón del encefalograma. Deportes sugeridos: Se hace necesario […]
21 de mayo de 2022
Causas de la epilepsia Puede ser originada por daño en las células del cerebro; por ejemplo, problemas en el embarazo, al nacer, golpes, infecciones, tumores, etc., Pero en la mayoría de pacientes no se encuentra la causa. 1 ¿Hay tratamiento? Las epilepsias pueden ser controladas perfectamente con tratamiento y los pacientes pueden llevar una vida […]
21 de mayo de 2022
La mayoría de las crisis epilépticas son breves y terminan por sí mismas, sin ser necesario detenerlas. Sin embargo, se trata de situaciones de riesgo por lo que conocer las medidas adecuadas de primeros auxilios puede evitar lesiones y complicaciones a la persona que la padece. Recuerde acudir a urgencias: Antes de tomar una decisión […]
21 de mayo de 2022
Mantener hábitos saludables ayudará a evitar la frecuencia de las crisis así como controlar la enfermedad. Entre los principales hábitos recomendables están: Constancia Debes tomar la medicación según se te ha indicado y evitar interrupciones. Mantener una buena higiene de sueño: Un sueño reparador en calidad y en cantidad (entre 7 y 9 horas) es […]
21 de mayo de 2022
Cambiar la manera de pensar es bastante difícil al principio, y tendrá que seguir trabajando en ello. Puede ayudar el conseguir el apoyo de alguien de confianza. Aquí se mencionan algunas sugerencias: Pensamientos Negativo Positivo Me estan notando nerviosa Es poco probable que noten mi inquiedtud. Pensarán que no sé expresarme en público. Yo lo […]
21 de mayo de 2022
Cuando sentimos ansiedad se producen cambios en la manera de pensar, asi como en la manera de sentir. Aprender a reconocer pensamientos poco realistas o negativos y a equilibrarlos con pensamientos más realistas y tranquilizadores puede ser muy útil. ¿Qué es el pensamiento ansioso? Tendencia a ver el lado negativo de todo y a imaginar […]
21 de mayo de 2022
Todas las emociones nos dan información sobre el contexto que estamos viviendo o sobre qué podemos necesitar para adaptarnos a los requerimientos del contexto, por lo que, en general, es saludable y necesario tener dicha información para modular y adecuar nuestra respuesta a la situación que se nos presente. En exceso, la ansiedad es nociva, […]
21 de mayo de 2022
Frente a diversas situaciones difíciles, sentirse «nervioso» o «ansioso» es una respuesta normal y beneficiosa y que cumple una función adaptativa para el individuo. En estas circunstancias, experimentar síntomas como aprehensión, dificultad para respirar, manos sudorosas o cosquilleos en el estómago ocurre con frecuencia. Sin embargo, los llamados trastornos de ansiedad constituyen una enfermedad que […]
21 de mayo de 2022
Los niños con tdah con frecuencia tienen muchos comportamientos difíciles. el terapeuta ayudará a los padres a aprender estas destrezas y cómo usarlas eficazmente con su hijo. Aspectos a considerar por los padres y familia para mejorar el comportamiento del niño para un mejor desempeño en la escuela, casa y relaciones interpersonales. COMUNICACIÓN POSITIVA Fortalezca […]
21 de mayo de 2022
Incluya ejemplos que pueden ayudar con la conducta de su hijo: Cree una rutina Siga el mismo horario de actividades todos los días. Organícese Anime al niño a colocar la mochila y juguetes en el mismo lugar. Reduce el riesgo que el niño los pierda. Controle las distracciones Proporcione un ambiente adecuado. Sea claro y […]
21 de mayo de 2022