La presión arterial alta tiene muchos factores de riesgo, tales como:
Edad
El riesgo de tener presión arterial alta aumenta a medida que se envejece. Hasta aproximadamente los 64 años, la presión arterial alta es más frecuente en los hombres. Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta después de los 65 años.
Antecedentes familiares
La presión arterial alta suele ser hereditaria.
Sobrepeso u obesidad
Cuanto más peso, más sangre se necesita para suministrar oxígeno y nutrientes a los tejidos, por lo que, a medida que la cantidad de sangre que fluye a través de los vasos sanguíneos aumenta, también lo hace la presión en las paredes de las arterias.
Falta de actividad física
Las personas que no están físicamente activas tienden a tener una mayor frecuencia cardíaca. Cuanto mayor es la frecuencia cardíaca, más deberá trabajar el corazón con cada contracción, y mayor será la fuerza sobre las arterias. La falta de actividad física también aumenta el riesgo de tener sobrepeso.
Consumo de tabaco
Fumar no solo podría aumentar la presión arterial, sino que las sustancias químicas que contiene el tabaco pueden dañar el recubrimiento de las paredes de las arterias. Esto puede provocar el estrechamiento de las arterias y aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. El tabaquismo pasivo también puede aumentar el riesgo de padecer estas enfermedades. Las enfermedades crónicas como la enfermedad renal, la diabetes y las alteraciones del sueño también pueden aumentar el riesgo de tener presión arterial alta.
Antes de tomar una decisión que impacte en tu salud, consulta siempre a tu médico.
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