¿Cómo ayudarme durante la menopausia?
La mayoría de las mujeres experimentan síntomas de la menopausia en algún momento. Debes saber que hay muchas recomendaciones que se pueden seguir para ayudar a aliviar los síntomas y protegerse contra los problemas de salud a largo plazo asociados con la menopausia como la osteoporosis y las enfermedades cardíacas.
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